Aktuell

Yoga für den Rücken
wird stattfinden am:

Samstag,  den 9. Dezember
Samstag, den 16. Dezember

Weihnachtspausepause:
Freitag, 22. Dezember bis Samstag, 30. Dezember 2017

Zeiten und Termine

Hier finden Sie eine Übersicht von unseren Yoga- und Shiatsu-Trainingszeiten und Informationen über aktuelle Termine, Workshops und Seminare.

 

Yoga Trainingszeiten

Zeiten Mo Di Mi Do Fr Sa
8:00 - 9:15   Anf.
+ Mittelst.
Mittelst. Anf.
+ Mittelst.
   
9:30 - 11:00   Mittelst.
+ Fortgeschr.
Mittelst. Mittelst.
+ Fortgeschr.
  Work-
shop
10:00 - 11:30         Anf. +
Mittelst.
 
12:15 - 13:15
Yoga für die Mittagspause*
14:30 - 16:00     Mittelst.      
16:00 - 17:00  

SB   Work-
shop
16:30 - 17:30     Kinder Yoga (KY)**      
16.30 - 18.00   55+   SB    
18:30 - 20:00   Anf.
+ Mittelst.
Mittelst.
+Fortgeschr.
SB    


* Yoga für die Mittagspause nur auf Anfrage
SB: Training im Sakura dojo in Saarbrücken

Kinder Yoga:  7 bis 11 Jahre alt 


**Kinder Yoga mit Sandra Schieback, Kinderyoga Lehrerin.

 

Shiatsu

Shiatsu-Anwendungen und Seminare finden derzeit nach telefonischer Vereinbarung statt.

 

Aktuelle Termine & Seminare

Kinder Yoga in Saarbrücken

Sakura Dojo
Donnerstags 
15.00 - 16.00 Uhr: 4 bis 6 Jahre alt
16.30 - 17.30 Uhr: 7 bis 12 Jahre alt

Veranstaltungsort: Sakura Dojo, Dudweiler Landstraße 87 a-c , 66123 Saarbrücken



Yoga für den Rücken

Am 2. und 4. Samstag des Monates
10.00 - 11.30 Uhr
6 Termine

Durch spezielle Yogaübungen wird der Rücken gestärkt  und Muskelverspannungen werden abgebaut.
Diese Übungen wirken sowohl regenerierend als auch vorbeugend, so dass im Alltag mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erlebt werden kann.

Keine Vorkenntnisse nötig.




April bis Juni 2012